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中医讲“春养肝，夏养心”，而春夏之交（4月末-5月初），肝气渐弱，心火渐旺，正是养心的黄金期。此时气温升高，血管扩张，心脏负担加重；?肝火未退，心火已生，人容易烦躁、失眠、长痘；“心为…

肚子居然能发出打雷一样的声音，这声音还是高血压、心脏病的信号！今日17:25《养生堂》为你带来《健康换季——警惕肚子里的“水响声”》

北京中医药大学东方医院 周围血管科 副主任医师 赵欣在中国人的饮食文化中，五味（酸、甜、苦、辣、咸）占据着重要的地位。其实，中医理论中也有五味，即酸、苦、甘、辛、咸。中医认为，春季与…

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常言道“未见其人，先闻其声”，嗓音常被认为是我们的第二张脸。很多人都希望拥有健康动听的声音，能在交流中更加自信从容。但在季节交替、天气多变的时候，却有不少人会被急性咽炎困扰，出现声…