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你的药，吃对了吗?

【中国电视报《健康中国》】 2025-06-22
夏至静心、防暑并重，饮食按摩有讲究
今日夏至。作为是二十四节气中的第十个节气，夏至太阳直射北回归线，以全年最长的白昼正式拉开盛夏序幕。人与自然，天人相应，夏至时节的养生保健亦有讲究。重在静心，适当吃苦、吃酸“夏至过后…
【新京报】 2025-06-21
夏至：“趁热”养出好身体
夏至，一年中白昼最长、夜晚最短的时刻。这不仅是自然界的重要时刻，也是人们调整生活节奏、保护健康的重要节点。夏至后，气温逐渐升高，迎来了真正的盛夏。在中医“天人相应”的理念中，夏季对…
【光明日报】 2025-06-21
养生先学辨体质

【北京卫视养生堂】 2025-06-20
[生活圈]打开古籍寻药膳远志
视频简介打开古籍寻药膳：远志。栏目信息栏目名称：生活圈栏目介绍：《生活圈》是CCTV1在2016年推出的全新的"融媒体"生活服务节目，是目前国内上星卫视中唯一一档基于微信朋友圈理念设计的升级…
【CCTV《生活圈》】 2025-06-18
酸梅汤加一物更养生
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【健康时报】 2025-06-18
《人口》 20250618 面色识健康
视频简介本期节目主要内容：看面色，了解身体健康状况。从中医角度讲，如果面色出现了异常的改变，那可能是身体脏腑发生病变的一个信号。本期《人口》邀请专家为您详细解读面色与五脏之间的奥秘…
【央视网】 2025-06-18
祛湿与补水要兼顾
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【健康时报】 2025-06-16
养出健康桃花肌
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【健康时报】 2025-06-16

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