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本期专家：魏帼 北京中医药大学东方医院营养科8月7日是今年立秋的日子，很多人已经摩拳擦掌的开始准备贴秋膘了。古时由于夏季天气炎热，影响食欲，同时人体消耗大，营养跟不上，所以很多人会出…

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8月5日播出

适当喝黄芪每天清晨炙五穴

本期专家：北京中医药大学东方医院亚健康科 刘洋出汗其实是保护我们人体的一种正常的生理现象，通过出汗，人体可以排出多余的水分和驱散热邪，从而达到身体的阴阳平衡，如当气候炎热，剧烈活动…

8月4日播出

你是不是觉得整天体力、精力不够，一觉醒来仍觉得不解乏、颈肩酸沉，干什么事儿都提不起兴趣，记忆力明显减退，注意力不集中,工作生活效率都在下降?警惕!这有可能是慢性疲劳综合征。接下来，北…

7月28日是第11个世界肝炎日，今年世卫组织的宣传主题是“消除肝炎，时不我待”，我国的宣传主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”。

2021年7月28日是第11个世界肝炎日，今年世卫组织的宣传主题是“消除肝炎，时不我待”，我国政府的宣传主题是“积极预防，主动检测，规范治疗，全面遏制肝炎危害”。