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为何“心静自然凉”?
炎炎夏日,高温如炙,你可能也有这样的体验:心烦意乱时,仿佛置身蒸笼,每一寸肌肤都像被火烤一样;而当沉下心时,哪怕身处同一环境,闷热感也会减退,甚至生出一丝清凉。可见,广为流传的“心…
【光明日报】 2025-08-23 -
怎样吃“苦”,让健康不再“受苦”?(知食点·五味)
近日,江苏省扬州市江都区郭村镇周楼小学的孩子们在家长的陪伴下,正在校园“忆苦思甜”农场内展示自己采摘的苦瓜。庄文斌摄(人民视觉)
【人民日报海外版】 2025-08-22 -
养生堂说|午睡时加入这几个小窍门,竟能调肝健脾补气血?
几乎人人都有的气血不足,原来也分等级,午睡时加入这几个小窍门,竟能调肝健脾补气血?这个神秘的黑色小果子,竟然“祛湿”“润燥”两不误!今日17:25分,敬请关注《养生堂》
【BRTV北京卫视养生堂】 2025-08-20 -
第八个中国医师节 听听从业25年的医生想对新医生说什么
今天是第八个中国医师节,今年的主题为“德馨于行,技精于勤”。在北京中医药大学东方医院,脑病二科主任、主任医师金香兰告诉记者,对于医护人员来说没有节日之分,作为一名已经从业25年的资深…
【时间一线】 2025-08-19