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“三字口诀”稳血压
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【健康时报】 2025-07-11
[生活圈]打开古籍寻药膳菱角
《生活圈》是CCTV1在2016年推出的全新的"融媒体"生活服务节目，是目前国内上星卫视中唯一一档基于微信朋友圈理念设计的升级版电视栏目，利用最先进的"全媒体演播室"，融合多种创新互动方式和呈…
【CCTV《生活圈》】 2025-07-10
《如何清凉一夏不伤身》
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【老年健康报】 2025-07-10
热浪来袭，这样做舒服过夏天
俗话说“小暑大暑，上蒸下煮”，自小暑节气开始，天气逐渐变得高温、多雨、湿度大。如何舒舒服服地度过这个夏天？有以下几个要点。一、饮食调养：清淡为主，兼顾祛湿1.多喝水，喝“对”水天热出…
【央广网】 2025-07-09
白发脱发不用愁!中医调理有妙招

【中央广播电视总台老年之声】 2025-07-08
献血后这样吃恢复更快
献血后这样吃恢复更快
【家庭医生报】 2025-07-07
少喝冰镇饮料午睡避暑安神
本报讯（记者柴嵘）北京中医药大学东方医院风湿病科副主任医师韦尼建议，小暑节气适宜饮用乌梅甘草茶解暑生津，食用绿豆百合莲子羹清热祛湿，每天可午睡20至30分钟，帮助身体应对高温潮湿天气。…
【北京晚报】 2025-07-07
少喝冰镇饮料午睡避暑安神
本报讯（记者柴嵘）北京中医药大学东方医院风湿病科副主任医师韦尼建议，小暑节气适宜饮用乌梅甘草茶解暑生津，食用绿豆百合莲子羹清热祛湿，每天可午睡20至30分钟，帮助身体应对高温潮湿天气。…
【北京晚报】 2025-07-07
中医外治度暑伏

【CCTV健康之路】 2025-07-05

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