本期专家：北京中医药大学东方医院康复科主任医师王嘉麟 住院医师赵欣然秋分是古人最早确立的节气。“秋分者，阴阳相伴也，故昼夜均而寒暑平”，秋分节气大地阳气由向外扩散转为向内收敛，人与天气相应，人体也会发生相应的变化，如何在秋分科学养生十分重要。《素问·四气调神大论》：“秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱…

本期专家：北京中医药大学东方医院血液病科 主任医师 丁晓庆 北京中医药大学东方医院 血液病科 主治医师 廖俊尧贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧至组织而产生的贫血综合征。我国血液学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb<120g/L,成年女性（非妊娠）Hb<110g/L,孕妇Hb<100g/L就有贫血。2002年中国居民营养…

本期专家：北京中医药大学东方医院脑病二科 主任医师陈宝鑫 硕士研究生张瑜随着年龄的增大，很多老年人会出现记忆力下降、语言表达能力障碍的情况，大多数人认为这是人到老年的必然过程，可以不用治疗。但事实真的如此吗？痴呆是自然衰老的必然结果吗？痴呆不需要治疗吗？首先，需要明确痴呆并不是自然衰老的必然结果。在中医理论中，痴呆的病…

本期专家：北京中医药大学东方医院疼痛科（二）住院医师 钱旭雯说起疼痛大家都不陌生！每个人在生活中都或多或少感受到过不同程度的疼痛，轻则如蚊虫叮咬；重则如晚期肿瘤压迫神经引发的癌性疼痛等。慢性疼痛的种类多种多样，例如带状疱疹后神经痛，三叉神经痛，颈椎病，腰椎间盘突出，各种癌性疼痛等等。今天就来和大家说一说，疼痛等级高达十级…

本期专家：北京中医药大学东方医院口腔科 副主任医师 穆静文吃糖一定会蛀牙吗？恐怕不止很多宝妈关心这个问题，爱吃甜食的糖宝宝们应该也想知道答案吧。今天我们就来看一看糖和龋齿到底是什么亲密关系，以至于让很多宝妈们看到自家娃吃个糖就急得跳脚。龋齿也就是我们常说的蛀牙，虫牙。它的形成其实是一个多因素相互作用的复杂过程。目前医学上…

本期专家：北京中医药大学东方医院妇科住院医师 徐道立秋风渐起，时过立秋。气候由热转凉, 阳气渐收, 阴气渐长。这个时候我们该如何养生呢？防秋燥，护阴津“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”。秋季燥气当令, 易伤津液。津液濡养女性肌肤、唇颊以及各种女性功能。若女性津液受损，则会伤及阴血，出现“诸涩枯涸，干劲皴揭”等燥邪致病的症状。《…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科 副主任医师 刘传波随着人们对健康重视程度的提升，体检也成为人们保证健康的一种重要手段，而胸部CT更是体检项目中不可忽视的一项。越来越多的人在体检报告上看到了“肺结节”这个词。很多人的第一反应都是：“什么是肺结节？结节是疙瘩吗？难道是肺癌？！平常怎么一点感觉都没有？！”到底什么是肺结节？…

本期专家：北京中医药大学东方医院 脑病二科 主任医师 陈宝鑫“要长寿，先养脑，养脑度百岁”，脑健康关系到我们每个人的身体健康和长寿，是我们的“头”等大事。自2000年起，每年9月是中国脑健康月，每年9月16日是中国脑健康日，该活动的设立是为了引起大家对脑健康的关注。在科技飞速发展的现在，几乎所有的器官都可以移植，但唯独大脑不能。…

本期专家：北京中医药大学东方医院疼痛科（二）副主任医师 李连云疼痛大家一定每个人都经历过，而疼痛又分为急性疼痛和慢性疼痛。慢性疼痛通常指持续一个月以上的疼痛，其中三叉神经痛是一种十分剧烈的疼痛，严重影响生活工作，且不能自愈。今天疼痛科医生带您简单了解一下慢性疼痛中的三叉神经痛。什么是三叉神经痛？三叉神经痛又称痛性抽搐，…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科 副主任医师 刘传波32岁的马女士近期出现了脖子发紧变粗、吞咽不适等症状，体检发现甲状腺多发结节，她惴惴不安地问医生：这是怎么形成的呢？是否会癌变呢？该如何防治呢？一、什么是甲状腺结节？甲状腺结节是一种临床常见病，是指在甲状腺腺体内异常增生的独立病灶，可单发或者多发，以中年女性为常见…

本期专家：北京中医药大学东方医院营养科主治医师 魏帼随着“秋天第一杯奶茶”的流行，随之搭配的甜点、蛋糕等，助长了下午茶的风气，似乎饮用下午茶是现代生活的一种表现形式。但其实，古人早就已经有搭配茶水一同食用茶点的习惯，而清代末的慈禧老佛爷更是将下午茶的精致发挥到了极致。中医药膳中也有很多可以代茶饮或者当做茶点的食疗方，这…

本期专家：北京中医药大学东方医院疼痛科（二） 主治医师 林磊大家知道什么会使人产生焦虑、抑郁、甚至是不想活的冲动吗？答案是：疼痛就会产生！那么什么疼痛会导致患者心理出现这些问题呢？答案是：带状疱疹后神经疼痛！疼痛也是有等级的。分为十个等级，0分是不痛，越往上越痛，10分是最痛。我们常常会听到身患带状疱疹后神经痛的患者表述自己…

本期专家：北京中医药大学东方医院心内科主治医师 张婧倩我们自己或身边总会有称自己“心脏不好”的亲朋。这些人们大多反复被各种和心脏相关的症状所困扰，虽然做了很多检查，但又说不清楚自己得的是什么心脏病。这类人群还有一个共性，就是基本都有曾有被医生说过“心气不足”的经历。那他们真的得了心脏病吗？心脏病器质性疾病主要指冠心病、…

本期专家：北京中医院大学东方医院生殖中心主任医师 楼姣英 研究生 张雨涵随着现代生活节奏的加快、工作压力及环境污染的影响，不孕症发病率出现逐年增高的趋势。中医认为体质因素决定女性对某些病邪的易感性和耐受性，以及发病的倾向性。体质可以看做是生命活动的最基本要素。我们认为最理想的体质类型应该是“阴阳平和质”。而若素体具有瘀、…

本期专家：北京中医药大学东方医院骨科主治医师 韩良白露节气的到来意味着气候正式转入了秋天模式：暑气逐渐消逝，干燥，昼夜温差增大，风逐渐变多，寒气渐长，迅速转凉。白露时节多呈现“风清冷，云高远，气干燥”的天气状态。这时天高云淡不再闷热，本应身心倍感自然舒适，但也有很多朋友会发现，每年到这个季节都会非常规律的出现一些不适症…

本期专家：北京中医药大学东方医院妇科 副主任医师刘素婷 主治医师邢玉有一些年纪比较大的女性，在蹲厕所的用力的时候，发现有东西从阴道脱出来了，这是怎么回事？这其实是盆腔器官脱垂，盆腔器官（子宫、膀胱、直肠等）从正常位置掉下来了，患者常有阴道的下坠感，伴有小肚子胀痛、腰背酸痛。严重的可脱出阴道口外，走路时会摩擦，引起溃疡化脓…

本期专家：北京中医药大学东方医院肿瘤科 副主任医师 刘传波随着健康体检的普及，越来越多的人发现自己体内长了结节，有的是一个部位，有的还是多个部位。不少人分不清楚结节和肿瘤的区别，很多人甚至就把结节当成了肿瘤。其实在临床上，大多数结节的症状可能并不明显，而肿瘤则有一些早期症状，以肺癌和乳腺癌这两种最常见的肿瘤为例，来介绍…

本期专家：北京中医药大学东方医院疼痛科（二） 主任医师 张金华说起带状疱疹，可能会被更多的中老年朋友认识。带状疱疹民间称为“蛇串疮，缠腰龙”等，在春秋季的发病率较高。最常见为胸腹或腰部带状疱疹，头面部、四肢也会发生带状疱疹。带状疱疹最严重的并发症是带状疱疹病毒引起的神经疼痛，超过1个月就会发展为遗留的带状疱疹后神经痛。一…

本期专家：北京中医药大学东方医院心内科副主任医师 匡武一位60出头的张大爷，最近刚退休不久，本想着忙碌了一辈子，退休下来终于有时间了，打算带着老伴四处旅游。这不机票都订好了，可是最近妻子见他却总是愁眉苦脸的，茶不思饭不想。妻子生气地问：“老张，你这是咋的啦？有心事还是不愿意跟我出去旅游？”老张轻声地说：“我总感觉不踏实。…

本期专家：北京中医药大学东方医院生殖中心主任医师楼姣英 研究生张雨涵Q1 何为不孕？不孕症是指婚后同居，有正常性生活，未避孕1年以上未孕。既往没有妊娠史——原发不孕，既往有过妊娠史，而后未避孕1年以上未孕——继发不孕。（除非是卵巢功能彻底衰退、先天性无子宫、先天性下丘脑性闭经、输卵管堵塞等，一般情况下不孕并非是完全失去受孕机会，…